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快手家常菜素炒包菜怎么做好吃窍门-素食做法

作者:admin22 发布时间:2023-08-28 16:20:43 更新时间:暂无 阅读:0 投诉 下载本文

包菜是春季的时令蔬菜,脆嫩又味美,包菜的营养和白菜差不多,其中维C含量比白菜还要高很多,有美容、促进骨骼发育等多种营养元素,特别适合老人和孩子吃,所以家里有孩子的要经常吃些包菜。包菜怎样做好吃?炒包菜最常遇到的问题就是不容易入味,炒不入味就不好吃,并且包菜相对比较干,直接下锅炒容易糊锅,把包菜炒焦。

快手家常菜素炒包菜怎么做好吃窍门-素食做法

快手家常菜素炒包菜怎么做好吃窍门

主食材:包菜200克。

配料:蒜头泥5克,花生油20毫升,食盐1勺,白糖半勺,蚝油一勺。

步骤1: 快手家常菜,素炒包菜,加点它,味道特别怎么做好吃

包菜切丝,蒜头剁泥

步骤2: 快手家常菜,素炒包菜,加点它,味道特别怎么做好吃

热锅冷油下蒜泥

步骤3: 快手家常菜,素炒包菜,加点它,味道特别怎么做好吃

爆香后倒入包菜大火炒

步骤4: 快手家常菜,素炒包菜,加点它,味道特别怎么做好吃

再加入花生油继续翻炒

步骤5: 快手家常菜,素炒包菜,加点它,味道特别怎么做好吃

熟透时加入白糖

步骤6: 快手家常菜,素炒包菜,加点它,味道特别怎么做好吃

然后加入盐,翻炒均匀

步骤7: 快手家常菜,素炒包菜,加点它,味道特别怎么做好吃

再加入蚝油调味,炒匀即可。

步骤8: 快手家常菜,素炒包菜,加点它,味道特别怎么做好吃

装碟即成。

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