当前路径: 皮学网 生活百科 健康 睡眠内容

多梦是什么原因

作者:姚萍萍 发布时间:2022-10-16 17:46:16 更新时间:暂无 阅读:9099 投诉 下载本文

2、环境因素:如果睡眠环境不是很好,噪音特别大,或者是有噪音刺激,就会影响到睡眠质量出现晚上多梦症状。3、其他器质性疾病:如果自身患有其他疾病,比如心脏病,有重要器官性损害,会影响到睡眠质量,导致晚上睡觉时不踏实,并且还有可能会出现多梦症状

多梦是什么原因

1、精神因素:如果压力比较大,精神过度紧张或者是焦虑、用脑过度、生活中突然发生了重大事件、有负面的刺激、有心事不能排解,就有可能会出现多梦症状。

2、环境因素:如果睡眠环境不是很好,噪音特别大,或者是有噪音刺激,就会影响到睡眠质量出现晚上多梦症状。

3、其他器质性疾病:如果自身患有其他疾病,比如心脏病,有重要器官性损害,会影响到睡眠质量,导致晚上睡觉时不踏实,并且还有可能会出现多梦症状。