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学生早餐食谱大全及做法大全

作者:王玉娇 发布时间:2022-09-14 22:24:06 更新时间:暂无 阅读:3721 投诉 下载本文

2、笋瓜洗净后切片。平底锅加一些油,开火,西葫芦片在蛋液里裹一层,放在锅里。小火,慢煎,在上面撒上肉碎和小葱碎,不用翻面,如果觉得味道不够,这个时候还可以在上面撒一点点盐。一直煎至表面蛋液凝固,瓜片软熟即可。

学生早餐食谱大全及做法大全

简单学生早餐食谱一:迷你西葫芦小煎饼

原料:西葫芦;普通面粉;鸡蛋;午餐肉;小葱;

调料:盐;花椒粉;

做法与步骤:

1、面粉不用太多,用清水搅匀。加入一个鸡蛋。再加一些盐,搅匀。午餐肉和小葱切碎。

2、笋瓜洗净后切片。平底锅加一些油,开火,西葫芦片在蛋液里裹一层,放在锅里。小火,慢煎,在上面撒上肉碎和小葱碎,不用翻面,如果觉得味道不够,这个时候还可以在上面撒一点点盐。一直煎至表面蛋液凝固,瓜片软熟即可。

小贴士:

1、午餐肉和小葱尽量切碎一些,这样撒在上面时会好看一些。

2、肉碎和小葱碎撒在上面即可,煎好后会粘在瓜片上,不会散落。

3、一定要用小火,时间会稍微长点,但不会煎糊。

简单学生早餐食谱二:栗子面窝窝

材料

栗子,玉米面,白面,糖

做法

1、栗子煮熟,取肉,擀成面状。

2、玉米面和白面1对1,加栗子面,用温水和面。醒半个小时。做成窝窝状。

3、冷水锅开蒸,开锅蒸10分钟,焖5分钟。熟了,好吃。

简单学生早餐食谱三:玉米面薄饼

材料

500克面粉300克玉米粉盐适量油适量

做法

1、面粉和玉米粉混和在一起。

2、倒入适量的食用油。

3、盛具里放入一些盐,然后倒入热水,变成盐水,再加一些冷水,调成温水。

4、用温盐水和面,一边倒水,一边搅拌面粉,直至成面团。

5、面团和好后,可以倒扣在盆里,或者用东西盖上盆子,隔绝空气(目的是不然表皮变干)饧30分钟(醒30分钟)

6、面团放在平滑的玻璃桌面,或者平台上,不建议放在面板上。因为擀面团时,要抹少量油(玉米面,弹性差,容易黏到面板上,不容易擀成饼)

7、反复揉面团,然后多摔打几次。

8、用手把面团揪成大小相等的面团。

9、用小碗装少量油,放置一边。

10、用手粘点油在面团上,然后用擀面杖把面团擀成薄饼。

11、平底锅烧热,(用中小火)把面饼放入锅里,盖上锅盖。

12、等饼鼓起来,就翻面,等另一面也变色了,就烙好了,大概3,4分钟就可以烙好一张饼。