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自己家做的简单早餐

作者:吴李玲 发布时间:2022-08-16 07:09:37 更新时间:暂无 阅读:21358 投诉 下载本文

将淘洗好的大米下锅,与锅内的材料混合均匀,然后将所有混合好的食材全部倒入电饭锅内,再加入适量的水,盖上锅盖,选择煮饭功能即可

自己家做的简单早餐

“一日之计在于晨”,早餐是一天中最重要的一餐。早餐吃得好,一整天满满的正能量才够!今天,小编就分享7道自己家做的简单早餐,家庭简单美味早餐做法大全操作简单、营养美味,吃完让你一整天都元气满满哦!

自己家做的简单早餐

一、鸡蛋香葱煎饼

材料|

面粉1碗、水1碗、鸡蛋4个、香葱适量、黑芝麻适量、辣椒酱适量

做法|

1、将一碗粉倒入大碗内,再将一碗水也倒入其中,用打蛋抽混合均匀。要记住粉和水所用的碗,一定是一样大小的碗;

2、香葱洗干净后,切成小碎段备用,锅内倒入少许油,取一大勺面浆倒入锅中,晃动平底锅,让它铺匀整个锅底,接着炉灶开小火;

3、当底部稍微有点凝固的时候,打一个鸡蛋进去,用铲子戳散鸡蛋,趁着蛋液表面没有凝固,赶紧将黑芝麻和香葱撒在表面;

4、等表面已经完全凝固后,翻个面,在背面刷上自己喜欢的酱料。刷好酱料后要立马再翻过来,稍微煎几秒就可以出锅了。

二、菌菇番茄浓汤面

材料|

香菇6个、青菜2颗、番茄2片、生抽、蚝油

做法|

1、将香菇洗干净以后切成丁,留着一个香菇不要切,放着备用;

2、锅里放一点油,烧热以后,下香菇丁炒到变软开始渗出水分后以后,加小半碗水,翻炒到汤汁变得浓郁,之后再加一碗水煮开;

3、下面条和一个香菇到锅中煮,加一小勺蚝油和一小勺生抽,煮到面条半熟后加入番茄片和青菜,青菜烫熟以后就可以出锅啦。

三、猪肉豆腐水饺

材料|

猪肉200克、内酯豆腐半块、胡萝卜适量、姜适量、大葱小半根、生抽少许、料酒少许、鸡蛋清1个、盐适量、鸡精少许、胡椒粉少许、香油适量

做法|

1、猪里脊洗干净后,用料理机搅打成肉泥状。打肉泥的时候可以将姜片一起放进去搅打;

2、接着将切碎的豆腐丁和胡萝卜、大葱、生抽、盐、鸡精、胡椒粉、蛋清、香油、料酒一起倒入肉泥碗内,混合均匀;

3、取一块饺子皮,将适量的肉馅放在饺子皮中间,再包起来即可;

4、包好的饺子,一次其实可以多做些,吃不完的可以放在冰箱冷冻,等想吃了直接拿出来煮就可以了。

四、凉拌面

材料|

面条200克、尖椒1个、香菜1棵、油盐适量、辣椒油1汤匙、小米辣1个、大蒜2瓣、葱1段、生抽酱油2汤匙、

做法|

1、准备好所需材料,食材洗净,将葱蒜切末,尖椒切丁,香菜切小段,小米辣切成辣椒圈;

2、锅加水烧开,下入面条煮熟,捞出,放1汤匙香油拌匀,防止黏在一起,放在大碗内待用;

3、将尖椒丁,葱姜末,辣椒圈放在碗内,锅加油烧热,加热至油冒烟,将热油浇在碗内辣椒上,拌匀;

4、碗内再加入生抽酱油,少许盐,拌匀,将调好的酱汁浇在面条上,再加入1汤匙辣椒油,用筷子翻拌均匀,盛出装盘,撒上香菜末即可。

五、懒人焖饭

材料|

土豆1个、香菇2个、胡萝卜一小半、生抽3勺、老抽1勺、肉适量(鸡肉猪肉都可以)、红油辣酱1大勺、鸡精少许、葱花少许

做法|

1、将去皮的土豆、胡萝卜、香菇洗干净后,都切成小碎丁状,尽量切的小一些;

2、肉洗干净后,也切成小碎丁状,放在碗内,碗内倒入少许料酒、大葱,腌制几分钟去腥;

3、锅内倒入少许油,将腌制好的肉倒入锅内爆炒,炒至变色为止;

4、接着将土豆、胡萝卜、香菇这些小碎丁也倒入锅内,继续中火翻炒;

5、紧接着加入红油辣酱、生抽、老抽、少量盐、鸡精,翻炒至上色均匀,炒上色均匀就可以了,不需要炒熟,因为待会还要煮;

6、将淘洗好的大米下锅,与锅内的材料混合均匀,然后将所有混合好的食材全部倒入电饭锅内,再加入适量的水,盖上锅盖,选择煮饭功能即可;

8、煮好的饭,不要马上打开,让它在焖个几分钟,几分钟过后撒上适量的葱花即可开吃。

六、黄金米饭饼

材料|

剩米饭1碗、鸡蛋1个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、白胡椒粉1/2茶匙

做法|

1、准备好所需材料,将猪肉切成肉泥,鸡蛋磕入碗内打散,将肉泥放在碗内,加入葱末、姜末、白胡椒粉、搅拌均匀;

2、再加入鸡蛋液、米饭、盐搅拌均匀;

3、锅加油烧热,用汤匙舀出一勺调好的米饭料放在锅内,用勺底拍成圆饼状,将一面煎制定型;

4、再反转过来煎制另一面,这样反复翻几次面煎制,将两面煎制金黄,里边熟透,盛出即可。

七、豆角焖面

材料|

豆角150克、挂面1小把、大蒜3瓣、生抽2勺、老抽1勺、白糖8克、盐1小勺、五花肉适量、青椒1个、红辣椒1个、淀粉1勺、料酒少许

做法|

1、先将豆角去头,然后切成段状,接着再清洗干净放置一旁备用;

2、青红辣椒洗干净后,切成片状,然后将蒜瓣切成碎末备用;

3、猪肉洗干净后,切成片状,放在碗内,加入适量的料酒、生抽、淀粉,用手将它们抓匀,腌制10分钟;

4、锅内倒入少许油,烧热后,将蒜粒、青辣椒和红辣椒一起下锅爆炒,炒出香味来;

5、接着我们将腌制好的肉片也下锅,爆炒至猪肉片变色为止;

6、猪肉变色后,我们将豆角也下锅翻炒,翻炒个半分钟后,加入生抽、老抽、盐、细砂糖,然后将其翻炒均匀;

7、接着加入没过豆角的水,大火煮沸后,我们将准备好的面条下锅,盖上锅盖,中火进行焖煮;

8、焖煮到汤汁被吸收的差不多了,我们就可以关火了盛出享用了。