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早餐店最畅销的8种粥

作者:邢月 发布时间:2022-06-06 09:35:19 更新时间:暂无 阅读:10734 投诉 下载本文

做法:包菜切成细细的丝,然后和大米一起煮,将鸡腿肉也扔进去,最后加上一点食盐,味道也是很香的哦~需要大米的花友,点击下图就可以购买,实惠多多~四、【三红粥】三红粥是比较适合女性食用的,补血养颜,味道很好哦~食材:准备好黑米,大米,红小豆,小粒花生,红枣,桂圆肉,冰糖

早餐店最畅销的8种粥

一、【红薯小米粥】

红薯小米粥,口感非常甜,香糯爽滑,还是很好喝的。准备红薯和小米。做法:红薯去皮切成小块,然后和小米一起浸泡半小时,再上锅煮,煮出来的粥非常香甜美味哦~

二、【菠菜小米粥】

菠菜富含铁元素,再加上小米,营养价值还是非常高的。食材:小米,菠菜,清水,盐,香油。做法:把菠菜洗干净去掉根部,然后用开水焯一下,再煮小米粥,然后将菠菜直接放进去就行啦~

三、【包菜鸡肉粥】

包菜鸡肉粥,里面含有非常多的食材,有包菜也有鸡肉,味道香浓顺滑,非常有营养。食材:包菜、鸡肉、大米。做法:包菜切成细细的丝,然后和大米一起煮,将鸡腿肉也扔进去,最后加上一点食盐,味道也是很香的哦~

需要大米的花友,点击下图就可以购买,实惠多多~

四、【三红粥】

三红粥是比较适合女性食用的,补血养颜,味道很好哦~食材:准备好黑米,大米,红小豆,小粒花生,红枣,桂圆肉,冰糖。

做法:提前将食材都浸泡4小时,然后将食材都倒进电饭煲,冰糖也放进去。煮半个小时,基本上就煮好了,香甜浓郁的三红粥就好啦~

五、【山药小米粥】

对胃好的粥。三口人的量。小米适量,半根山药,切成小块直接和小米一块煮,很快就能煮好。喜欢放糖就加点糖,山药对胃比较好,养胃的人可以试试山药粥。

六、【花生粥】

食材:大米、燕麦米,生花生。做法:燕麦米浸泡八小时。三种米一块煮,煮25分钟左右就可以吃了,简单方便,对身体好。

七、【二米绿豆粥】

绿豆清火,比较适合夏天喝。咱们可以准备玉米渣,小米,绿豆。做法:绿萝不容易熟,现将绿豆浸泡一夜,然后提前煮绿豆,煮了10分钟之后再将其他的食材放进锅里面开始煮,再煮25分钟就行了。

八、【皮蛋瘦肉粥】

皮蛋瘦肉粥,是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同,有人会在进食前加上香油及葱花,或者加葱花及薄脆。