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午餐家常菜谱下饭的菜

作者:姚萍萍 发布时间:2022-08-10 21:08:56 更新时间:暂无 阅读:19105 投诉 下载本文

红焖羊肉火锅主料:羊肉适量、生菜适量、豆腐适量、豆腐皮适量、金针菇适量、虾滑适量、冬瓜适量、胡萝卜适量辅料:皮渣适量、香菇适量、黄瓜适量、葱段适量、姜片适量、郫县豆瓣酱适量、大料包适量、胡椒粉适量、料酒适量、老抽适量、盐适量、芝麻酱适量、红腐乳适量、韭花适量、孜然粉适量步骤:1、羊肉洗净、切核桃大小的块

午餐家常菜谱下饭的菜

三鲜豆皮包

主料:韭菜少许、豆皮2.5张、胡萝卜1段、香菇4个、虾仁100克、猪肉泥100克

辅料:料酒1勺、生粉少许、生抽一勺、砂糖少许、盐少许、葱1棵、香油少许、姜汁1勺、高汤少许、白胡椒粉少许

步骤:1、虾仁用刀背压成泥2、再用刀剁剁碎3、干香菇泡发好后切成小丁4、把猪肉泥、虾仁泥和香菇丁一起放入大碗里5、加入盐、料酒、姜汁、白胡椒粉、生抽、砂糖、香油搅拌均匀6、再加入葱花拌匀成三鲜馅备用7、豆皮放入锅中开水汆烫8、一张豆皮一切为四个小正方形9、取一张豆皮放入适量三鲜馅10、包起来后用韭菜扎一下,也可以用棉线11、包好后放入碗中12、加入少许高汤13、放在蒸笼上大火蒸18-20分钟14、蒸好后取出15、把碗里的汤汁倒入小锅中16、加点盐和香油17、加入胡萝卜碎、葱花后用生粉勾薄芡18、淋在豆皮包上即可

炖排骨

主料:猪排骨1000克

辅料:葱段适量、姜片4片、干辣椒2个、白酒适量、老抽酱油适量、生抽酱油适量、冰糖块1小块、八角2个、花椒适量、香叶4片、桂皮1小块、盐适量、热水250克、食用油适量

步骤:1、先秀一秀收到的宝贝,底下是电压力锅(带包装盒),上面是配件,炖肉用不锈钢内胆和一个玻璃锅盖。2、打开包装盒,里边是老板牌电脑板电压力锅,做工很精细,设计很合理,非常喜欢。3、这个是配件不锈钢内胆外加一个玻璃钢锅盖。4、还有里边的配件,一个饭铲和锅勺,一个内胆蒸屉,一个舀米的小杯和电源线。5、排骨买回来泡去血水清洗干净。6、排骨凉水下锅,水开了撇去浮沫。7、撇去浮沫的排骨,用温水清洗干净,捞出备用。8、炖肉用的调味料,八角,花椒,桂皮,香叶,装进调料盒中备用。9、一同放进高压锅内的配料,葱段,姜片,干红辣椒准备好。10、锅中放适量食用油,放进一小块冰糖块,小火把冰糖块融化。11、等冰糖块慢慢融化,起小泡时。12、这时马上烹入一勺热水。13、快速将焯好排骨放入煸炒至水分减少,排骨的酱色也渐渐地上来了。14、放入适量的白酒去腥,再放入点老抽和生抽调味。15、将煸炒的排骨放入高压锅内胆中,再将其他配料放入(调料盒和葱姜干辣椒),放盐。16、倒入250克热水。17、盖上锅盖,检查好高压阀是否关闭,通电,按下炖肉键,20分钟后等高压锅里边的气放完。18、怎么样,诱人食欲吧,喜欢的朋友赶快动手吧。

糖醋鱼

主料:鲤鱼一条

辅料:胡萝卜半根、蒜薹适量、葱适量、姜适量、白糖3勺、醋2勺、番茄酱1.5勺、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、淀粉适量

步骤:1、鱼去鳞去腮去内脏洗净。2、用刀在鱼身上大约隔3厘米左右向下切半厘米,然后向鱼头方向斜切一刀。3、在鱼身上及腹腔均匀地抹上料酒、胡椒粉和适量盐,加上葱丝姜片,腌制20分钟。4、胡萝卜切小丁,蒜薹切5毫米左右的段。5、将淀粉加水调成淀粉糊,用手抹在鱼身上,切开的地方也要抹到。(淀粉糊不要太稀,不然挂不住糊)6、锅内烧热油,7成热的时候一手拎着鱼尾巴,一手用勺子将油浇在切花刀的地方,直到鱼肉外翻定型。7、将鱼放入锅中,小火炸至鱼熟。(尽量不要翻面,防止鱼折断,可以用勺子将热油不断浇在鱼的上面,如果想要成品是腹部向下摆放的,就将腹部撑开向下放入油锅)8、调高油温,将鱼再次放入锅中大火炸一下,将外皮炸酥后放入盘中)9、锅内留少许油,将蔬菜丁下入翻炒一下。10、将番茄酱放入锅内略炒,倒入适量开水,加入糖、醋和适量盐。11、糖醋汁烧开后加入适量的水淀粉烧至浓稠,可以稍加一些熟油使汤汁油亮。12、将糖醋汁均匀地浇在鱼身上。

红焖羊肉火锅

主料:羊肉适量、生菜适量、豆腐适量、豆腐皮适量、金针菇适量、虾滑适量、冬瓜适量、胡萝卜适量

辅料:皮渣适量、香菇适量、黄瓜适量、葱段适量、姜片适量、郫县豆瓣酱适量、大料包适量、胡椒粉适量、料酒适量、老抽适量、盐适量、芝麻酱适量、红腐乳适量、韭花适量、孜然粉适量

步骤:1、羊肉洗净、切核桃大小的块。放清水中浸泡一个小时,除去血污。2、油锅烧热,加葱段姜片炒出香味。3、下入羊肉炒至变色。4、加入郫县豆瓣酱(能吃辣的可以多放点,我加的不太多,以闺女能接受为标准)、老抽继续将羊肉炒上色。5、加入适量高汤或水、料酒、大料(八角、桂皮、良姜、香叶、草果、小茴香、陈皮)少许盐烧开。6、倒入砂锅内小火焖四十分钟左右。7、各种配料做好改刀。8、虾滑9、取碗一个,放入芝麻酱、红腐乳、韭花,孜然粉10、加适量温水慢慢调匀懈开备用。11、待羊肉酥烂,捞出葱姜及大料不要,盛入酒精锅中即可。12、待羊肉酥烂,捞出葱姜及大料不要,盛入酒精锅中即可。13、开始享用吧14、女儿的那份配菜15、吃得津津有味哦。16、饭后做了一个水果拼盘,父女俩瞬间一扫而光,呵呵,这样就好,其实更享受的是做饭的过程,满足的是他们饕餮的样子。

冰皮月饼

主料:粘米粉60克、澄粉30克

辅料:糯米粉65克、糖粉25克、炼乳40克、牛奶200克、食用油30克、豆沙馅225克

步骤:1、先倒入炼乳2、然后加入牛奶搅拌均匀3、再加入色拉油搅拌均匀4、再加入糖粉搅拌均匀5、再加入澄粉搅拌均匀6、再加入粘米粉搅拌均匀7、最后加入糯米粉8、搅拌成无颗粒的粉状糊,倒入搪瓷盆中9、大火20分钟后,中间要搅拌一次,没蒸熟的面糊颜色发白,10、蒸好的粉糊11、蒸好的粉糊先晾着,先来炒手粉,锅烧干,放入少许的糯米粉,微火炒2~3分钟即可12、手上淋油揉匀冰皮备用13、把冰皮和豆沙馅分成剂子,冰皮30克,豆沙馅15克14、取一个冰皮剂子,用手压成小圆饼15、在圆饼中间放上一个豆沙馅剂子16、就像包包子一样包好17、把冰皮月饼胚放到手粉里蘸一下18、把蘸过手粉的月饼胚放到模具中压实19、把模具倒扣过来,磕在案板上,冰皮月饼就会脱出模具20、换个模具再做21、所有的都做好22、装到保鲜盒里,放到冰箱里冷藏后食用,口感更好

罗宋汤

主料:牛肉300克、西红柿400克、圆白菜适量

辅料:土豆150克、洋葱适量、黄油适量、亨氏番茄酱适量、盐适量、白糖适量、胡椒粉适量

步骤:1、牛肉切块,放入香叶,桂皮,八角,加水没过牛肉2、水开后撇去浮沫3、压力锅上汽后压13分钟4、锅中放少量黄油融化5、放入洋葱和蒜炒香6、下入西红柿炒软7、下入土豆翻炒均匀8、把炖好的牛肉连汤一起倒入9、把炖好的牛肉连汤一起倒入10、炖煮15--20分钟,汤炖的差不多了,加一点圆白菜11、最后再加适量的亨氏番茄酱调色调味12、煮上2分钟即可出锅。

辣白菜

主料:苹果1个、梨1个、白菜1棵、小鱼干50克、鱼露100毫升

辅料:姜1个、大蒜15瓣、红葱头1个、洋葱1个、青辣椒1个、葱3根、糯米粉50克、盐30克、白糖50克、味精5克、韩国辣椒粉150克

步骤:1、小鱼干理干净,剁碎。2、放在水里煮开后再煮10分钟至软。3、糯米粉加冷水调成液状。4、加入煮小鱼干的锅里,搅拌至熟(糊状),移开放凉5、将蒜、姜、洋葱、红葱头去皮整理干净。6、将青椒和葱整理干净7、姜、葱、蒜、红葱头、洋葱、青椒剁成细碎。8、姜、葱、蒜、红葱头、洋葱、青椒剁成细碎。9、苹果和梨去籽切成细碎。10、将所有细碎倒在一个无油无水的锅里,加入盐、糖、味精搅拌。11、加入辣椒面和鱼露搅拌均匀。12、加入鱼干和糯米的糊。13、全部搅拌均匀。14、将粗盐在水中搅拌溶化,将白菜泡入。15、将粗盐在水中搅拌溶化,将白菜泡入至软。16、将白菜取出挤干。17、用冷水反复冲洗。18、将白菜挤干水分。19、在一个干净无水无油的锅里放入一层酱,将白菜铺入。20、在白菜上再铺一层辣酱。21、铺一层白菜。22、以此方式至白菜铺完为止,最上面多铺些辣酱。放在室内放置半天使之微微发酵后,放入冰箱。23、大约发酵3—5天后,即可食用。

清炒莴笋丝

主料:莴笋适量

辅料:葱适量、盐适量、辣椒适量、花椒适量、香油适量

步骤:1、准备好所需食材;2、莴笋去外皮,切成丝;3、锅里油热后,加入花椒,炒出香味后,把花椒挑出来;4、加入葱花;5、炒出葱香味后,加入莴笋丝;6、加入辣椒段;7、加入食盐;8、出锅时淋入香油即可。

梅菜扣肉

主料:五花肉350克、干菜60克

辅料:蚝油半茶匙、老抽一茶匙、辣椒粉少许、黄酒两茶匙、胡椒粉少许、姜1块、盐少许、八角三个

步骤:1、准备食材2、五花肉加入姜片,八角,两茶匙黄酒煮20分钟3、干菜用开水泡发4、煮好的五花肉捞出备用,准备半茶匙老抽,半茶匙蚝油调匀备用5、将调好的老抽和蚝油调匀涂抹五花肉6、锅里放入少许底油,将五花肉皮朝下煎至表皮起泡7、泡发好的干菜洗净备用,煎制好的五花肉切成稍厚的片备用8、加入半茶匙老抽,半茶匙辣椒粉,姜末,胡椒粉,三分之一茶匙盐一茶匙黄酒和少许鸡粉,拌匀9、锅里放入少许底油下干菜煸炒,加入少许盐和鸡粉调味备用10、准备一个大碗五花肉皮朝下码放整齐11、将煸炒好的干菜浇在码好的五花肉上12、放入蒸锅大火蒸开改中火蒸一个半小时13、蒸好的五花肉用盘子扣过来就可以开吃啦