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大学生怎样高效利用时间

作者:bianji5 发布时间:2022-05-25 12:34:28 更新时间:2022-05-25 16:35:28 阅读:27694 投诉 下载本文

宿舍熄灯时间大学宿舍大多有规定的熄灯时间,一般在22:30~23:30不等,如果作业没写完需要挑灯夜读,记得买个充电式的小台灯,并在熄灯前抓紧充电

大学生怎样高效利用时间

怎么高效率利用时间

1、重要的事情先做。

每天选出最重要的三件事,并且保证当天一定能够完成。在学习和工作中,每天都有干不完的事,我们唯一能够做的就是分清轻重缓急,要知道急事并不等于重要的事情。

我们多人应该都听过:上课时,一个教时间管理的老师带来2个玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了这样一个实验,在其中一个玻璃缸中先把小石头、砂倒进去,最后发现大石头就放不进去了。而另一个玻璃缸中先放大石头,其它小石头和砂却可以顺利的放进去。老师是想听过这个实验告诉我们:'时间管理就是要找到自己的优先级,若颠倒顺序,一堆琐事占满了时间,重要的事情就没有空位了。所以我们每天除了办又急又重要的事情外,有些急但是不重要的事情,也要学会放掉,要能对人说 no! '

2、运用80%—20%原则。

人如果利用最高效的时间,只要20%的投入就能产生80%的效率。相对来说,如果使用最低效的时间,投入80%的时间却只能产生20%效率。一天头脑最清楚的时候,应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间,相对来说,不需要头脑那么清楚。所以,我们要把握一天中20%的最高效时间,用在最困难的科目和最需要思考的学习上。

大学的作息时间

大学的作息不像高中那样死板,但也跟部分同学想象的“睡觉睡到自然醒”搭不上边儿。在大学,这些因素决定着你的作息时间:

1.早晚自习时间

和高中一样,许多大学保留着早自习和晚自习,但每个大学和每个年级的早晚自习时间都可能不一样,同学们进校后,要把这项时间了解清楚。

2.上课时间

大学上课的时间因人而异,因为存在选修课,所以每个人的课表可能都不一样。大学上课通常也没有固定的教室,但每次课都可能需要带着课本提前去占座。你可以选择第一排,也可以选择最后一排,完全看自己的意愿。

大学上课,每次基本是连续两节小课,一节课45分钟,中途会有5-10分钟的休息时间。

3.晨练时间

还有一些学校会安排学生晨练,这项任务也可能涉及“打卡”,想睡懒觉的同学需要格外注意。

4.宿舍熄灯时间

大学宿舍大多有规定的熄灯时间,一般在22:30~23:30不等,如果作业没写完需要挑灯夜读,记得买个充电式的小台灯,并在熄灯前抓紧充电。