当前路径: 皮学网 生活百科 饮食 牛肉内容

家常炖牛肉步骤

作者:吴李玲 发布时间:2022-09-16 19:15:45 更新时间:暂无 阅读:21676 投诉 下载本文

将牛腩清洗干净切方块(注意不要切得太小,煮熟后会缩水),锅中放入适量冷水,把牛腩块放入锅中,中火焯水去沫。

家常炖牛肉步骤

人体蛋白质需求越大,饮食中需要增加的维生素B6和锌、镁元素就越多。牛肉含有足够的维生素B6和锌、镁,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,满足人体所需。炖牛肉怎么做才会好吃呢?下面是小编为大家整理的家常炖牛肉步骤,望大家喜欢。

家常炖牛肉步骤

萝卜炖牛肉做法

食材准备

牛肉200克、白萝卜450克、八角、料酒、食用油、大葱、盐、酱油、味精

萝卜炖牛肉制作步骤

1、将萝卜、牛肉清洗干净,牛肉切成2厘米左右的块,萝卜去皮切成块,将牛肉块放在沸水中略微的焯一下,捞出,大葱切段。

2、炒锅中加油烧热,放入大葱段、姜、八角炸香,然后放在高压锅内,加入水,倒入一些料酒让入牛肉,开大火煮开后5分钟后,开小火煮15分钟。

3、时间到后,关火等气放得差不多的时候,开盖将萝卜块放入,烧开关小火8分钟左右。

4、待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要,撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。

番茄炖牛肉做法

食材准备

牛肉、料酒、姜片、大料、桂皮、香叶、小茴香、葱姜末、西红柿、生抽、糖、盐等适量

番茄炖牛肉制作步骤

1、牛肉切小块(注意不要太大了,大概2-3厘米即可),然后将锅中放入一些水烧开焯一下牛肉。

2、高压锅中放入清水和牛肉,加入料酒、姜片、大料、桂皮、香叶、草果、小茴香,上气后清炖20分钟,捞出。

3、西红柿切小丁,锅放油,下葱姜末,放西红柿、牛肉,加牛肉汤炖25分钟。

4、汤汁收浓,加生抽、糖、盐,小火再炖5分钟即可。

家常炖牛肉做法

食材准备

牛腩2000克、食盐、酱油适量、葱2根、姜一大块、八角2个、花椒30粒左右、料酒1汤匙、十三香1包、黄酱1汤匙、干山楂少许、水适量

家常炖牛肉制作步骤

1、将牛腩清洗干净切方块(注意不要切得太小,煮熟后会缩水),锅中放入适量冷水,把牛腩块放入锅中,中火焯水去沫。

2、边焯水边用筷子将焯好的牛腩夹入盆中(这样血沫去得更干净,不用另外冲水去浮沫)。

3、牛腩焯水去沫的同时,加热高压锅,水量淹没肉块两个指关节为宜(如要用汤,水可加量)准备好调料盒和其他调料。

4、水开后,把焯过水的牛腩放入高压锅,倒入稍许料酒、酱油,加入葱结、姜片、十三香料包、一大勺黄豆酱和调料盒(里面可放入八角、花椒和干山楂)。

5、大火烧开,盖上高压锅盖,小火焖炖30分钟左右(酱油和黄豆酱量大的话可不放盐,如加盐最后放即可)。

山药炖牛肉做法

食材准备

牛肉500克、山药300克、料酒15克,酱油15克,精盐3克,白糖5克,鲜汤600克,葱段15克,姜块25克,鸡油25克,色拉油750克

山药炖牛肉制作步骤

1、将牛肉切成块状,山药去皮滚刀切。

2、锅内加水烧开,下入牛肉块焯透捞出。

3、另将锅内倒入色拉油烧六成热,下入山药炸呈金黄色捞出。

4、沙锅内放入葱段、姜块、料酒、酱油、白糖、鲜汤,下入焯好的牛肉块,小火炖至八成熟。

5、山药下入沙锅内,加精盐继续炖熟烂,加鸡油、味精烧开即成。