4、压力释放的方式：生活当中难免会有这样、那样的问题，进而给人造成一定的压力，在这个时候要学会合理地释放压力，从而保持健康心理。5、环境适应的能力：由于人是在不断成长的，因此会面临各式各样的环境，当进入到不同的环境中之后，要学会在心理上去适应。
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青春期心理健康知识手抄报
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