失眠症的诊断标准是

失眠症的诊断标准是

（2）排除睡眠剥夺上述睡眠症状是在充分睡眠机会和良好睡眠环境的前提下出现的。强调这一点，主要是为了消除睡眠剥夺。在现代社会生活中，减少工作、学习和娱乐的睡眠时间是很常见的。在这种情况下，对睡眠质量和数量的不满并不是失眠。治疗不应该是简单的处方催眠药，而是指导建立良好的睡眠卫生习惯。

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