睡眠不好吃什么药最有效

由孙童分享时间：2022-06-13 阅读：24117 投诉投稿下载本文

睡眠不好或者长时间睡眠不安对健康会产生不良的影响，也是一种比较严重的疾病，所以应该及时进行调整，可以选择中药治疗或者中西医结合治疗的方法来改善病情。多注意休息，改善不良的睡眠习惯，可以有效的缓解病情，对于长时间失眠或者睡眠不安都有很好的治疗作用。

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