心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄
健康对于我们每个人来说都是非常重要的，心理健康更是关键，拥有积极向上的心理状态，我们的生活才能更加的有幸福感。作为新时代的青年，也许我们每天都面临着各种压力，但是请一定学会调节自己的情绪，不能让自己长期陷入不好的情绪中。今天中华板报网小编为大家带来心理健康手抄报简单又好看，拥抱阳光，一起来画一份漂亮的心理健康手抄报吧!
保持一种积极乐观的心态是非常重要的，阳光的心态可以给我们的生活带来非常多的美好，负面的情绪只会让我们对生活失去希望，对未来失去希望。
什么是心理健康
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。