常见蔬菜热量卡路里蔬菜热量名称(100克)热量(千卡)九黄17青椒24蘑菇24草菇242金针菇28蘑菇413西兰花26青豆185荷兰豆47豆苗41蚕豆91草头66紫菜265萝卜18douya 19小胡萝卜21酸菜20雪菜25芹菜19大豆397卷心菜21黄瓜13路飞24苦瓜20茄子23冬笋21花生仁624绿豆332
常见蔬菜热量卡路里
蔬菜热量
名称(100克)热量(千卡)
九黄17
青椒24
蘑菇24
草菇242
金针菇28
蘑菇413
西兰花26
青豆185
荷兰豆47
豆苗41
蚕豆91
草头66
紫菜265
萝卜18
douya 19
小胡萝卜21
酸菜20
雪菜25
芹菜19
大豆397
卷心菜21
黄瓜13
路飞24
苦瓜20
茄子23
冬笋21
花生仁624
绿豆332