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20条能用到的运动科普小知识

由 bianji2 分享 时间：2022-05-23 阅读：15500 投诉 投稿 下载本文

20条能用到的运动科普小知识

肌肉就是肌肉，脂肪就是脂肪，没有不锻炼肌肉就变脂肪的说法，不锻炼肌肉只会松弛变软，也还是瘦肉，再接着锻炼很快就能恢复

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