睡觉突然抽搐一下是什么症状

睡觉突然抽搐一下是什么症状

3、精神压力过大。由于工作或者学习太过紧张，精神压力过大，大脑皮层不能完全放松，有时在睡觉时会出现突然抽搐一下的现象。平时应当适当的减轻工作及学习压力，抽出一定时间放松心情，避免经常处于过于紧张的精神状态。

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