同学们，好好保护眼睛吧!它是心灵之窗啊!否则，等你近视了，就后悔也来不及了。一起来看看2023央视《对话》防近视节目观后感心得范文，欢迎查阅!央视《对话》防近视节目观后感心得1“今世进士尽是近视，近视尽是今世进士”每当想起这个绕口令，我都后悔不已，要是能拥有一双明亮的眼睛该有多好啊!可就在五年级时，我不幸成为了“近视一族”。六年级时，我无可奈何地戴上了眼镜。有人认为戴眼镜是智慧的象征，可我这个拥有两年以上近视龄的人却认为它是噩梦的开始。虽然我的眼镜不一直戴着，但还是落下了一个“四眼儿”的称号
“最近比较烦、比较烦、比较烦，把所有问题都抛到脑后……”听着这首歌，我不由得想起了我的烦恼。
上次我们学校进行了一次全面的体检，前面的几项我都过关了，可是当我检查完视力以后，医生不禁叹了口气，说：“这孩子视力怎么这么差!”我有些紧张。果然，当天下午，班主任就把我叫到一旁，把体检表给我看，我大吃一惊。我的视力竟然已经下降到零点四属于中度近视!我的喉咙就好像卡了壳，结结巴巴地说：“不……不会吧?”为了治好近视，爸爸也没少操心，他三天两头地往医院跑，家里形形色色的药已经是堆积如山了。什么“珍视明”啊，“增光片”啊，这些药吃得我头晕眼花。在接下来的几个月里，我满脑子想的都是近视，觉没有睡好，饭吃得不香，人也因此而瘦了一圈。
自从眼睛近视以后，我也白白受了不少苦。有一次我回到家里，发现墙上有只“蚊子”，我心想，今天要你好看。想着我就一巴掌打过去，可它竟然毫无反应!我的手却疼得厉害。这是什么蚊子?还挺硬朗的嘛!我定睛一看，啊!这哪是什么蚊子啊，原来是只挂日历的钉子啊!真是不看不知道，一看吓一跳。还有一次数学考试，就因为我看错了一个字结果做错了整道题目，一百分不仅白白泡汤我还挨了老师一顿批评。
你们可要好好得保护眼睛啊!千万不要像我这样狼狈!