都说高考是最难考的一场试,可是在初中时期,我们中考就比高考多了一场体育考试。而这对于身体素质强的学生来说,简直易如反掌,可是对于大部分同学来说,体育考试简直是一个噩梦。所以大家在初三的时候就开始加强体育锻炼了,这些体侧
初中生们平时就很少去跑步,更不用说去锻炼腹部了,像仰卧起坐这样的运动,基本也就是在体测的时候才会去做。可是谁做谁知道,仰卧起坐主要是运用腰部和肚子的力气,做起来非常的吃力,做完之后站起来整个人都在打颤,而且在3天之内,你的腹部都会十分酸痛。
所以在那段时间里,你最好不要做太大的动作,就算是笑,也是一种“折磨”。小编作为过来人,体测最怕的就是这个了,简直是虐腹啊!现在想起来还有点后怕呢。